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8月30日(日)AM7:00 鎌北湖駐車場からオクムRUNします

毛呂山総合運動公園からスタート予定してましたが、諸事情により鎌北湖駐車場からスタートします

8月30日(日)鎌北湖駐車場からオプティマスで21km程度走り&ウオーク予定です。

8月30日予定されていた奥武蔵ウルトラマラソンは今年は中止になりましたが、コースをショートカットして、緑の山々をランニングと歩きで満喫します。



気温33℃が想定される為に熱射病、熱中症、脱水に気をつけなながら無理をしないで、ランニングをしてきます。

鎌北湖駐車場集合(公共トイレの手前の駐車場)

鎌北湖駐車場スタートAM7時00分

参加人数:1名(オプティマス)

距離:21km程度

往路:鎌北湖(水分調達)→ユテガ→顔振峠(標高500m)平九郎茶屋(休足&ざるそばを食べる)

復路:平九郎茶屋→ユテガ→鎌北湖

天候予測:晴れ 気温AM7時27℃→AM11時33℃


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コメント

No title

まめクロさん
早朝スタートで、早めに木々が多い森の中へ入れましたので、オーバーヒートしないですみましたよ。
結構、ランナーも走ってましので、良い刺激になり暑さを忘れさせてくれました。
食欲旺盛で、しっかりざるそばを頂きました。
又、オプで食事してましたので、サイクリストや登山の方、ランナーが入店して写真を撮ったりと少しは茶やの売上に貢献しました。(笑)

No title

7時27℃→11時33℃の中オプティマスで走るとか…蒸し上がりそう(汗)
日中は軽装でも10kmが限度なのに。。。
無事にざるそばは食べられましたか!?
そもそもオプの格好で茶屋に入るとか(爆)

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ゆきパパランニング

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