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海まで行きたい。

いつものジョギングコースにある気になるこの表示。
お盆休みを利用して8月13日午後6時21分に自宅を出発し、海までマラニックを行いました。


今回のマラニックのポイントは、4つになります。
①夜間、背中に荷物を背負い12時間以上体を動かすこと。
②マラニック前後の体重を計測すること。
(下記のソックスは、ItoiteX SEMILONG SIZE M)

(和紙とシルクのソックス)


④コースは、コンビニ補給ができる国道・県道を使う。ゴールは、お台場フジテレビ前とする。
川越から山手通りまでは、大江戸コース。

19:50川越市街から一路川越市内へ
かなりの気温があり汗が噴き出る。

20:14川越市内、時の鐘前通過

20:35セブンイレブンにて夕食

20:47東京まで36Km表示。
東京とはいったい東京のどこなのか?
22:19ローソンで店内休憩

22:49志木ジャンクション前通過

22:50腰につけるヘッドライトで、腕振りはしっかりできる。

23:19新座市に入り暑さで路上休憩


0:21埼玉県から東京都。
やっと成増駅前(6時間4分)

2:01セブンイレブンにて店内休憩。
最近のコンビニは、飲食するテーブルがありマラニックには助かります。
夜間のコンビニは冷房が効きすぎで寒い。

2:17マラニックは走りながら色々なものが目に入ります。『無断駐車は注射します』(笑)

2:56JR池袋駅通過
3:23地下鉄新大塚駅通過
3:39ファミリーマート大塚一丁目店にて店内休憩
4:17東京ドーム通過
4:22JR水道橋駅通過

4:49夜が明けました。やっと皇居

5:18有楽町マリオン前のベンチで休息
5:33銀座交差点通過

5:38歌舞伎座前通過

5:42銀座ショーウインドガラスに映る自分を撮る

6:13晴海大橋通過太陽が昇りかなり暑い。
もうやめたい。

6:18地下鉄新豊洲駅前 (11時間55分)
6:22東京都中央卸売市場豊洲市場
これいつになったら開場するのでしょうか?

6:36豊洲ぐるり公園よりレインボーブリッジを望む 


6:45お台場ファーストリテーリング前の芝生で休足



7:08お台場フジテレビ前ゴール
12時間44分何故か時計は42.41マイル



<独り夜間マラニックのまとめ>
①信号機のルールを守り12時間44分体を動かすことができた。又、体へのダメージは全くなかった。
②体重増減。マラニック前71.85kg→マラニック後70.35kg(マイナス1.5kg減量に成功)

ItoiteX(和紙とシルクのソックス)ワセリンも塗らなく全く足裏へのダメージもなかった。9月のマラニックで使用決定。
④近くの河川敷にあった標識には、海まで67.0kmと記載があり、今回、ルートは違うものの自分の足で計測したガーミン計測で68.25km。
ほぼ同じ距離であった。
普段、長時間体を動かすことができないので、来月のマラニックにむけて良い経験になりました。
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