記事一覧

ランニングのやる気スイッチ

5月になりランニングのやる気が入りました。奥武蔵ウルトラマラソンをオプティマスで完走させる為が動機です。何年ぶりかで月間200kmを達成しました。フルマラソンサブ4維持の為に、月間200km走っていた時、以来です。5回走って200kmはビックリ。累積標高も登り坂2816m下り坂3555mも膝への筋肉補強に良いトレーニングになりました。強度は追い込んだ走りは全く無しなので、走ったり時に歩いたりしたがって体重は...

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トランスフォーマー オプティマスランニング シーズン1の終わり

始まりが有れば、終わりもある。大切にしてきたオプティマスとのお別れの話。実は、半透明のビニール袋に入れてお別れしました。ぬいぐるみはお寺で供養はありますが、オプティマスはぬいぐるみではないけど、後ろ髪を引かれる思いで置きました。ゴミ捨て場を何度も振り替えました。初めて大きな段ボールからオプティマスを手にした時に、『沿道の子供達が笑顔』と、『これでマラソンを走るのは無理』の二つの気持ちが交錯しました...

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5月22日(土)パワースポット三峰神社から走りました。

今週も一人でマラニックです。埼玉県奥秩父にある標高1100mにある三峰神社に早朝の電車で向かいました。寄居駅で秩父鉄道三峰口駅駅行きの各駅停車に乗ることが、第一のミッションです。この電車に乗らないと、三峰口駅から始発三峰神社行きの西武バスに乗れないのです。スイカもパスモもICカード乗車券は使えません。秩父鉄道終点の三峰口駅にやっと着きました。ここからバスに乗り換えです。バスは何故か2台連なってきま...

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5月15日(土)オプティマスのオクムトレーニング

前回のブログ予告通りにオプティマスは、トレーニングを行いました。前日多忙で就寝したのが、当日AM3時。そして、起床当日AM5時30分。峠走40kmなので2時間30分睡眠でどうなるやら。結論から先に、上記のように40km、7時間2分かけて帰宅できました。しかし、色々ありました。ガーミン935の記録です。峠走なので、高度上昇は1289mでした。亀のような走り、1km10分34秒。ガーミン935の高度記録です。上記は標...

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5月15日(土)オクムトレーニング(鎌北湖⇔刈場坂峠)

5月15日(土)に開催することになっていた「第17回奥武蔵グリーンライン42.195km」が9月4日(土)に延期の告知がスポーツエイドジャパン事務局からありました。リアルフルマラソンの大会には参加できませんが、自主練習に切替えるつもりです。雨天・急な予定が入らなければ、久しぶりにオクムの山にオプティマスで入りたいと思います。トレーニングコースは午前8時いつもの鎌北湖からスタートして刈場坂峠標高818m折り返しを検討...

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ゆきパパランニング

Author:ゆきパパランニング
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人生は長くはない。出来ることは出来るうちに。
このブログは、笑顔で走った10km、ハーフマラソン、フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニングの記録です!
スキーにもチャレンジしてます。

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