記事一覧

旭川 平和通買物公園散歩 2023

2023年8月14日~16日に旭川にある平和通買物公園散歩記事になります。北海道旭川市は32万4186人、道内人口2番目です。旭川駅前から8条通に至るまでの約1kmに渡る24時間365日の歩行者天国です。通称「買物公園」と呼ばれています。今回、2泊3日滞在にあたりバスで旭川駅で降車し、久しぶりに買物公園を散歩しました。38年間の歳月はいかに。無くなったものは何か?無くなってないものは何か?変わったもの1旭川駅が変わっておりまし...

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旭川ハーフマラソン 2023試走

2023年9月24日旭川ハーフマラソンのハーフ部門にエントリーしました。8月14日~16日に北海道旭川市に滞在する機会がありましたの一部コースを試走しました。9月レース前5日前に「オプティマス」は宅配便で先に空輸を予定しております。さすがに手持ちでは、「これなんですか?」言われるので。又、着ていくわけにもいかないので。。今年15回目の旭川ハーフマラソンです。コース図はこのようになっております。流石北海道の大会です...

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2023年8月14日~16日 北海道 ミニベロ カラクル CARACLE-S 2015 輪行 後編

2023年8月14日~16日 北海道 ミニベロ CARACLE-S 2015 輪行 後編折り畳み自転車の航空機輪行記事を主体してります。「自転車現地で借りればいいんじゃない?」これも一つの方法かもしれません。短時間に効率よく、周遊する方法の手段として「飛行機+レンタカー+折り畳み自転車+ランニング」今回、車や自転車や歩きや走りはそれぞれのそれぞれの良さがあり、それらを活用した旅にしました。これをアシストする方法として、TIMESの...

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2023年8月14日~16日 北海道 ミニベロ カラクル CARACLE-S 2015 輪行 前編

2023年8月14日~16日 北海道 ミニベロ  CARACLE-S 2015 輪行記です。自転車を中心に記事を作成しております。台風7号が本州に接近する中、羽田空港から旭川空港へJALにて往復になります。CARACLE-S 2015は、この折り畳み自転車は発売した初号機になります。20インチHE(ETRTO406) 約10.8kg 縦65(※)×横48×奥行33cm※CARACLEスポーツサドル装着時 117,800円+税 世界最小サイズと走行性能をバランスした、20インチ折りたたみ自...

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2023年5月21日(日)第一回ふくしまシティハーフマラソン

2023年5月21日(日)第一回ふくしまシティハーフマラソンに参加しました。福島市の新たな「スポーツの祭典」幕開けのコンセプトのもとに第一回大会が開催されました。全国都道府県から5000名がエントリーさせてそうです。第一回大会、コロナ下の中でのエントリーとしては注目度も高かったようです。大会ゲストは、いつも陽気な増田明美さん。ゲストランナーは、元公務員ランナー現在プロ選手の川内さん。フリーアナウサーの長谷川...

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8月4日全国公開 最新作『トランスフォーマー/ビースト覚醒』

新作公開映画配給について8月4日全国公開 最新作『トランスフォーマー/ビースト覚醒』が全国公開されます。2007年、マイケル・ベイ監督、スティーブン・スピルバーグ製作総指揮によって、記念すべき1作目が製作された『トランスフォーマー』。前回作から4年ぶりの公開です。1作目 トランスフォーマー 2007年8月4日2作目 トランスフォーマー/リベンジ 2009年6月20日3作目 トランスフォーマー/ダークサイド・ムーン 2011年7月29日...

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5月7日(日) Wings for life World Run(神宮外苑)DNS

5月7日 Wings for life World Run(神宮外苑)DNSです。当日20時以降の降水予報が4mm~5mmになりました。この降水予報ではオプティマスで走るのは厳しい為、今年は断念しました。この大会は、5月7日(日)協定世界時午前11時(日本時間午後8時)、世界中の誰もが "動くフィニッシュライン" ことキャッチャーカーより30分先にスタートします。今年は、日本では実際のキャッチャーカーの車では追いかけられません。スマホに入...

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最近買って良かった物!ガーミン965・ワイヤレスイヤホン

最近買って良かった物!ランニングウオッチは、以前からガーミンを使用してきました。Forerunner 955 Dual Powerを使用しましたが、大江戸小江戸203kmも雁坂峠秩父央完走154kmも今後は走れないのでバッテリー持ちは必要性ではないことに気がつきました。それより、視力衰え補完や視認性アップの商品開発に期待しておりました。今回、希望する機能を持った商品が発売されましたので、購入しました。Forerunner 965 84800円(税...

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帯状疱疹シングリックス予防接種しました。

帯状疱疹かかったことありますか?帯状疱疹予防接種したことありますか?4月22日帯状疱疹予防接種しました。同僚が以前、帯状疱疹になり痛みが酷くかなり大変だった聞いていました。この帯状疱疹に新しいタイプの予防接種が「シングリックス」が認可されて事をきいておりました。①乾燥弱毒生水痘ワクチン「ビケン」=従来予防接種②帯状疱疹ワクチン「シングリックス®」筋注用=新しい予防薬医療情報なので東京都福祉保険局から帯状...

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ゆきパパランニング

Author:ゆきパパランニング
ようこそ!
人生は長くはない。出来ることは出来るうちに。
このブログは、笑顔で走った10km、ハーフマラソン、フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニングの記録です!
スキーにもチャレンジしてます。

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